2025年12月– date –

図書館や静かなオフィスに近い「35デシベル」がどのくらいの音かを身近な例で解説します。睡眠や健康への影響、測定時の注意点や騒音計の使い方もわかりやすく紹介。寝室でできる簡単な防音対策や近隣への配慮も含めた暮らしの目安です

ドレッサーは置き場所と光の向きでメイクの見え方が大きく変わります。自然光と人工光の違いや色温度が肌色に与える影響をわかりやすく解説します。窓際や狭い空間での明るさ確保、鏡と照明の選び方まで日常で試せる配置例を紹介します

入居前の内見で確認すべきポイントから故障と経年劣化の見分け方、電気代や異音で判断する目安まで紹介します。大家負担になるケースや管理会社への伝え方、使える文例も掲載しています。自費で交換する場合の手続きや退去時の注意点、チェックリスト付きで安心して対応できます